Liebe Kunden und Freunde vom SchlafCenter Thun,
endlich können wir Ihnen wieder unsere beliebten Gratis-Vorträge anbieten. Die Termine für das Jahr 2022 stehen fest. Wir freuen uns auch deshalb sehr, weil wir erleben und spüren durften, wie gross die Begeisterung der bisherigen Teilnehmer war und ist. Unsere Kunden haben uns immer wieder darauf angesprochen, wann es denn mit den Gratis-Vorträgen weiter geht.
Wie immer, so geht es in unseren Gratis-Vorträgen um den guten Schlaf und dazu begrüssen wir Sie herzlich in unseren Räumen. Falls noch nicht geschehen, können Sie auch unseren neuen Mitarbeiter Swen Rasi kennenlernen.
Lassen Sie uns also wieder ganz persönlich zusammenkommen, gemeinsam schmunzeln und uns um Ihre Fragen, Anliegen und Wünsche kümmern.
Von Angesicht zu Angesicht – weil es einfach nur gut tut.
Hier also unsere Termine für unsere Gratis-Vorträge 2022, die Ihnen zeigen, was Sie selbst, abseits von Produkten, für einen gesunden und erholsamen Schlaf tun können.
Wir freuen uns sehr auf Sie.
Der gute Schlaf anno 2022
Es gibt keinen guten Schlaf „von der Stange“. Ein guter Schlaf ist die sehr individuelle Berücksichtigung von zahlreichen Schlaffaktoren. Dabei kommt es oft genau auf die Faktoren an, die auf den ersten Blick gar nicht auffallen. Wir erleben dies immer wieder, die Bedeutung der Schlaf-Umgebung wird oftmals unterschätzt.
Deshalb teilen wir unser Wissen so gerne in unseren Gratis-Vorträgen mit Ihnen. Denn manchmal sind es kleine Veränderungen, die eine grosse Wirkung und Verbesserung bewirken. Dass Sie dies immer so gut annehmen, macht uns enorm stolz und Freude.
Falls Sie uns noch nicht so gut kennen, dann ist es für Sie vielleicht interessant zu wissen, dass ich mich regelmässig weiterbilde und dabei gerne auch in Themenbereiche eintauche, die auf den ersten Blick eher wenig mit einem guten Schlaf zu tun haben. So entdecke ich immer neue Möglichkeiten, noch mehr für den guten Schlaf tun zu können.
Deshalb lohnt es sich ja immer wieder einen unserer Gratis-Vorträge zu besuchen. Denn ich teile die aktuellen Erkenntnisse immer mit Ihnen, weil der gute Schlaf meine Berufung ist.
Mit Schmerzen aufwachen – statt topfit in den tag zu starten
Viele Menschen wachen in der Nacht oder am Morgen mit Schmerzen auf, fühlen sich schlecht, müde, gereizt und mit immer weniger Energie und Antrieb.
Natürlich ist ein schmerzfreier Schlaf das Ziel, auch wenn es für manche Menschen mehr nach einem Traum klingt. Doch es geht um mehr: Wohlgefühl, Erholung und darum, am Morgen voll guter Energie, mit Freude in den Tag zu starten.
Eben so sollte es nicht sein:
- Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen, schon in der Nacht oder auch erst am Morgen!
- Gerädert am Morgen!
- 5 Kissen und keines passt!
Es beginnt fast immer mit diesen 2 zentralen Fragen:
- Wie können Sie Matratzenfehlkäufe vermeiden und Orientierung im Matratzen-Dschungel finden, um Ihre Schlafstörungen und Liegeprobleme zu beheben?
- Liegt es überhaupt allein am „Produkt“ oder gibt es etwas, was ich ansonsten unbedingt berücksichtigen sollte?
Diese Fragen und vieles mehr werde ich Ihnen, als Ihr zertifizierter Schlaftherapeut, in einem spannenden und interessanten Vortrag beantworten.
Inhalte der Gratis-Vorträge
Der Nutzen der Vorträge, auf den Punkt gebracht: Besser schlafen!
Sie lernen Möglichkeiten und Methoden kennen, die Sie selbst bei Schlaf- und Liegeproblemen anwenden können.
Erfahren Sie, was die Gründe für Verspannungen und Schmerzen im Bett sind, und was Sie dagegen tun können.
Wir zeigen Ihnen unverbindlich und herstellerneutral auf, wie Sie Fehlkäufe vermeiden und selbst beurteilen können, was ein gutes Bett für Sie ist.
Das SchlafCenter Thun beschäftigt sich seit vielen Jahren mit diesen Themen und möchte Ihnen das gesammelte Wissen weiter vermitteln.
Jeder Gratis-Vortrag wird wie ein Seminar sein, nur kürzer, verständlicher, lustiger und interessanter.
Die Termine für 2022
- Mittwoch, 23. März
- Donnerstag, 21. April
- Dienstag, 3. Mai
- Donnerstag, 16. Juni
- Mittwoch, 17. August
- Dienstag, 13. September
- Donnerstag, 27. Oktober
- Mittwoch, 16. November
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Ihre Anmeldung ist erforderlich, da die Platzzahl limitiert ist.
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Weitere Details
Veranstaltungsort:
SchlafCenter Thun – Bernstrasse 132 – 3613 Steffisburg
Uhrzeit:
Beginn jeweils um 18.30 Uhr
Dauer der Gratis-Vorträge:
Ungefähr 1½ Stunden inkl. Pause
Allfällige Kosten:
Kostenlos, es findet kein Verkauf statt!
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr zertifizierter Schlafberater
Martin Bachmann
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